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坊间流传的“换血”食物,常吃血管会很“开心”,了解下吧
2024-04-26
在追求健康长寿的道路上,血管健康无疑是关键的一环。随着年龄的增长,血管逐渐失去了年轻时的弹性和清洁度,像是渐渐堵塞的水管,妨碍了血液的顺畅流动,给身体带来了各种不适和疾病的风险。然而,大自然赐予我们丰富的食物资源,其中不乏有力的盟友,能够在我们与血管老化的斗争中提供帮助。这些食物,被许多人称为“换血...
养成健康生活方式,远离肿瘤
2024-04-26
适逢肿瘤宣传周,今天我们来和大家好好聊聊肿瘤这个令人恐惧的话题,都说谈癌色变,那么面对如此可怕的疾病,我们做些什么能够有效地预防肿瘤呢?近年来,由于饮食、环境、人口的老龄化等因素,全球癌症发病率不断增长,癌症作为主要死因的情况日益突出。癌症一旦发生,往往很难根治,严重影响生活质量和生存时间。下面我们...
中医:4个习惯非常伤肝,别到得肝病才发现!
2024-04-25
中医认为,人的肝脏具有“主疏泄、主筋、藏血”的功能,这就说明肝与气血的通畅、情绪的调控以及筋骨的活动都有密切联系,然而肝脏也非常脆弱,当今许多年轻人的不良习惯,都让肝脏频频遭罪。深圳市名中医师承继承人、深圳市中医药学会外治法专业委员会秘书、医学博士陈柏书认为,下面这些行为最为伤肝。4件小事令“肝失疏...
谷雨过后!吃二甜、揉三处、做四事,健康入夏天!
2024-04-25
谷雨是春季最后一个节气,再过15天就是夏天了,谷雨后气温升高,心气逐渐旺盛,脾气也处于旺盛时期,正是身体补益的大好时机,在这金贵的15天,一定要抓住春天的小尾巴,健康养生!吃二甜山药山药味甘性平、健脾益气,经常食用可提高机体的免疫力,还能有效预防胃炎 、胃溃疡等胃肠道疾病的复发,煮粥、炒菜均可。红枣...
95后夫妻喝了3年大桶水,都确诊肝癌,医生直言:无知害人不浅
2024-04-23
随着生活水平的提升,大桶水因其方便性和经济性在众多家庭中广为流行。不少家庭选择使用大桶水作为日常饮用水源,尤其是在城市中,由于自来水含氯味较重,大桶水成为了更受欢迎的选择。大桶水在便利的同时,也可能带来健康隐患。市场上的大桶水品牌众多,水源质量参差不齐,不少产品的生产、运输和储存条件未必达到理想标准...
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