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最高级的养生，不是锻炼，不是睡觉，就一个字！
2024-05-10
半痴半呆半糊涂，半醉半醒半神仙。古人云：“人心惟危，道心惟微。”人这一生，格局要放大，但落到实处，还得从细微之处开始，养生也是同理。最好的养生，不是食补，不是睡觉，便只是做到一个字——微！守好了这三个微条件，便能养好身，养好心，从容安好，自在生活。 肚子微饿古人云：“少则得，多则惑。”少即是多，多便...
为什么那么多人喝了酱酒之后，不想喝其他酒了，一直想喝酱香酒，这是什么原因？
2024-05-08
酱酒作为一种具有独特风味和深厚文化背景的酒类，吸引了许多人的喜爱。很多人喝了酱酒后对其他酒类的兴趣减弱，持续想品尝酱酒，这主要归因于酱酒的几个显著特点：首先，酱酒具有非常突出的口感和陈年品质。它的口感醇厚，回味悠长，给人一种独特的享受。与其他酒类相比，酱酒的独特风味让人难以忘怀，使得人们在品尝过后对...
【营养与食品】入夏预防食物中毒指南
2024-05-08
入夏预防食物中毒指南五月京城初入夏，半城绿树，半城花。夏天的味道，喝一口就知道，冰激凌和西瓜，才是我爱夏天的理由，…… 其实，美食周围一直潜伏着一批“刺客”。它们或擅长隐形，或擅长模仿，随口下肚，不光“谋财”，甚至“害命”。轻则上吐下泻，重则“有去无回”。 莫怕!莫怕!请接收这份，入夏预防食物中毒指...
3种食物是血管的“菜”！经常吃，血管干净老得慢
2024-05-08
血管对人的生活非常重要，能够促进血液系统的循环，为机体提供的部分提供充足的氧分。但如果血管受到了伤害，往往会导致多种心血管的疾病。因此大家要尤为重视血管的保护，多吃一些养护血管的食物。 养护血管的食物有哪些？1、干果干果中含有单不饱和脂肪酸，可以促进三酰甘油和低密度脂蛋白的分解，还能提高高密度脂蛋...
喝白酒不伤身的 5 大方法
2024-05-07
白酒，作为中国传统的酒类饮品，有着悠久的历史和独特的口感。然而，喝白酒时若不注意饮用方法，可能对身体健康造成一定影响。那么，如何才能在享受美酒的同时，又不伤害身体呢？本文将为您揭秘喝白酒不伤身的五大方法！一、适量饮用是关键适量饮用白酒，对身体健康有益。根据个人体质和酒量，一般来说，男性每日饮用白酒不...
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