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十一月再见，十二月你好，愿您遇见所有的美好
2023-11-30
一年365天，一天24个小时，曾以为自己拥有大把大把的时间，哪曾想一年的光阴，也只剩下最后的一个月了。 十二月是收尾，也是反思。一年的计划零零总总，又还剩下多少没有完成？生活其实就是这样，高昂有时，低落有时，成功有时，失败有时。但只要你还在前行的路上，一切都不算糟糕。 一年的最后一个月，愿所有的...
毛选的顶级理解
2023-11-30
如果你通读一遍《毛选》就会发现：主席解决问题的思维模型似乎是固定的。原因在《毛选》中最精髓的两篇文章在起着主导作用，即：《实践论》和《矛盾论》。为什么如此确定？因为这是整部毛选的思考方法，是理论的中心。你找到了思考模型，也就找到了分析问题方法的共性。我们学习经典的目的，在于从“大本大源”处去探寻解决...
【慢病防控】天冷了，血压易波动，平稳控压可以从它开始
2023-11-30
高血压：有哪些危险因素？冬季气温下降，人体受到冷空气的刺激，全身血管收缩力增强、心跳加快从而导致血压上升，血压的波动与心血管疾病死亡密切相关。高盐摄入是全球高血压、心血管疾病发病与死亡重要的危险因素。也是我国多数高血压患者发病的主要危险因素之一。 盐，如何影响心血管健康，生活中的高盐“陷阱”又有哪些...
《毛选》中的30句经典语录，一定不能错过
2023-11-29
在《毛选》中，许多读者感受到的是一股由内而外、蓬勃向上的精气神，一种压倒一切困难而不被困难压倒的勇敢和乐观，一种为人民服务至死不渝的情怀。通过阅读《毛选》，年轻人学着像毛泽东那样认识当下这个复杂的世界，并逐步建立自己的世界观；通过阅读《毛选》，年轻人学会了立足现实去分析和解决问题的思路和方法。下面是...
退休之后，如果你一个朋友都没有，反而说明了这3个问题
2023-11-28
不求深刻，只求简单。著名漫画家朱德庸曾说：“人生就是一座迷宫，花前半生找入口，花后半生找出口。”前半生挤进繁华，拼命“加料”；后半生退出舞台，回归简约。人活一世，最好的状态莫过于“深入简出”，拥有向内生长的力量，也不缺平凡生动的日常。一个人退休之后，若是没有朋友作伴，常常独来独往，反而说明了这3个问...
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