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晚上睡觉嘴巴总是“发干”？别以为是缺水，或是3种疾病“预警”
2023-09-26
王阿姨以往的睡眠质量特别好，基本一躺下就能直接睡到白天。但这一两个月，她却经常在半夜口渴渴醒。刚开始，她以为自己可能摄入水量不够还是吃太多盐了，但不论睡前喝多少水、怎么调整饮食，她始终会被渴醒。这一异常让王阿姨很是难受，特别是某天晚上她老公因为被王阿姨起夜吵醒，还说她是不是更年期来了。听到老公的嘟囔...
男人最容易因什么而喝醉？醉后会有哪些表现？
2023-09-24
女人都非常反感男人醉得一塌糊涂，甚至吐得七荤八素。而男人对于醉酒的原因和感受似乎也都有自己的苦衷。酒精能麻痹人的神经，让人不按常理出牌，但酒精又能刺激潜意识，把内心所想所感所忍所怕的东西统统光明化，很多在正常状态时不敢表达的情感、不能宣泄的情绪，都会在醉酒后得以大胆释放。有人酒后沉默不语，有人酒后长...
今日秋分，寒气渐重，这几个养生宜忌，你一定要知道
2023-09-23
今日迎来今年第十六个节气——秋分。“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉”，秋分到了，意味着正式进入秋季。“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”，秋分当天日夜时间均等，而后夜愈长日愈短。全国大部分地方气温下降快速而明显。凉风习习、碧空澄澈、丹桂飘香、蟹肥菊黄，是秋分的标志性景色。秋分习俗丨祭月节据史书记...
一句话，让你一生不生气
2023-09-20
世上最无用的两件事，一件是抱怨，一件是生气。抱怨传递负能量，让人反感，生气则有损健康，伤害自己。每个人的人生中，都会遇到一些不顺心的事。倘若为之纠结生气，就会活得不开心。人生如此短暂，与其生气浪费时间，还不如想开点，看淡点，开开心心就是最大的胜利！1、生气，等于慢性自杀人在生气的时候，血压会迅速增高...
一个真正沉稳的人，为人处事会有这5种表现
2023-09-19
1、能控制自己的情绪。沉稳的人胸怀博大，既能经得起表扬，又能忍受了批评。他们往往是控制情绪的高手，无论遇到什么样的场面，受多大的委屈，都能够控制自己的情绪。2、不轻易见人诉苦。真正沉稳的人在受到伤害、心情不好的时候，能够一个人独自消化负面情绪，不会动不动就向别人诉苦，更不会博得别人的同情。3、先让别...
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